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| Foto: Divulgação TV Globo (Rodrigo Vianna / G1) |
Por que não aproveitar o Carnaval para perder calorias sambando?
Pois é, sambar, além de tirar o estresse, traz um ótimo condicionamento físico e queima bastante caloria!
O gasto calórico, na verdade, depende do condicionamento físico de cada um, mas mesmo para os principiantes chega a ser de 400 a 500 calorias, podendo chegar até 800 calorias para os mais preparados!
Então, por que não se inspirar nas beldades das rainhas de bateria e cair no samba?
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